BÉNÉFIQUE au maintien de la santé, la pratique régulière du sport aide également à prévenir le cancer. Ceci par l’amélioration de la qualité de vie. De nombreuses études scientifiques démontrent, d’ailleurs, qu’une activité physique suffisamment régulière et bien dosée contribue à lutter efficacement contre le cancer.
Sous la direction de coachs de sport professionnels, dont Coralie Padjis alias la louve, plus de 5 000 femmes ont pu, en effet, en ressentir les effets positifs durant la période de Fitness Rose, et 4 000 d’entre elles environ ont profité de l’opportunité spéciale de l’activité sportive pour effectuer le dépistage.
« Cette activité a été plus que bénéfique pour toutes les femmes ayant effectué le déplacement du Palais des sports de Libreville. Ce programme nous a permis, non seulement de nous retrouver en grand nombre entre femmes, mais également de marquer notre lutte commune contre les cancers féminins, précisément ceux du sein et du col de l’utérus. Tout ceci dans une très bonne ambiance», explique la coach.
«La danse a été mise en avant, parce qu’elle est également une discipline sportive contribuant au maintien d’une bonne santé. Pour cela, nous avons enseigné aux femmes des pas et des mouvements de danse sur différents styles musicaux à reproduire chez elles ou à n’importe quelle autre occasion. A cela, se sont ajoutées d’autres disciplines sportives. Une chorégraphie Zumba a été concoctée pour elles à la boucle de ce programme de Fitness Rose. Dans la foulée de ces activités, Dr Nathalie Ambounda a montré aux femmes les différentes techniques d’auto palpation à effectuer au même moment que l’exécution des pas de danse», a-t-elle ajouté.
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